Artikel von Dr. Pratik P. SURANA ( Ph.D.)
Chefmentor und Gründer
Quantum Group
Böse Manager gibt es in vielen Formen und Ausprägungen, und die schlimmsten von ihnen kombinieren sogar mehrere lästige Taktiken, um ihre Mitarbeiter zu kontrollieren. Zum Glück durchschauen die Chefs manchmal den Rauchvorhang.
Heutzutage kann es schwierig sein, zu erkennen, wer auf Psychospielchen steht und wer nicht. Wenn es um Psychospielchen geht, kann ein Mann oder eine Frau die Nase vorn haben. Man weiß nie wirklich, wer Spielchen spielt, es sei denn, man sieht die Zeichen. Menschen, die auf Psychospielchen stehen, sind in der Regel auch Spieler, aber nicht immer. Spielertypen sind in der Regel auf sich selbst aus, täuschen, führen in die Irre und haben in der Regel andere Motive als das, was sie sagen. Ich habe schon früher über den Spielertyp geschrieben, aber nicht unbedingt über Psychospiele. In diesem Artikel möchte ich aufzeigen, was Gedankenspiele sind, wie sie Menschen verletzen können, warum sie gespielt werden und ob sie den meisten Menschen tatsächlich Spaß machen.
Einer der Manager, für den ich früher gearbeitet habe, „Jim“, war aus verschiedenen Gründen eine Herausforderung.
Jim genoss es, seine Mitarbeiter zu nerven und ihnen jedes Gefühl der persönlichen Kontrolle zu nehmen. Er mochte es nicht, wenn Aufgaben nicht auf seine Art erledigt wurden, selbst wenn die Lösung besser war als die, die er entworfen hatte. Er spielte nie fair und hütete immer ein paar wichtige Details, um die Angestellten im Dunkeln zu lassen.
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Menschen Gedankenspiele spielen, aber das Ziel ist normalerweise, ein Gefühl der Kontrolle oder Macht über eine andere Person zu erlangen. Der Spieler möchte eine bestimmte Antwort erhalten, aber anstatt zu sagen, was er braucht oder zu verlangen, was er will, versucht er, seine Bedürfnisse durch manipulative Taktiken zu erfüllen. Es geht darum, sich mächtig zu fühlen und die Kontrolle zu haben, aber dieses Gefühl hält nie sehr lange an. Jedes Mal, wenn wir versuchen, einen anderen zu benutzen, um uns selbst besser zu fühlen, geht das normalerweise nicht gut aus. Es ist fast unmöglich, eine authentische Beziehung zu jemandem aufzubauen, wenn die ehrliche Kommunikation fehlt.
Ich weiß nicht, wie es dir geht und wie dein Persönlichkeitstyp ist, aber ich halte mich nicht damit auf, dass Leute mit meinem Verstand spielen und ich mich am Ende verletzt, unterlegen oder unsicher fühle, egal wie. Ich bin der Typ, der in einer Beziehung viel Aufmerksamkeit mag, und wenn ich nicht genug Aufmerksamkeit bekomme, dann liegt das normalerweise entweder daran, dass jemand sehr beschäftigt und ein engagierter, motivierter, hart arbeitender Typ ist, oder daran, dass er Spielchen spielt. Wenn ich herausfinde, dass jemand eher der spielsüchtige Typ ist, bin ich sofort ruhig. Ich würde Ihnen empfehlen, dasselbe zu tun, wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden. Niemand sollte sich mit Psychospielchen abfinden, und wenn du die Person wissen lässt, dass du keine Spielchen spielen willst, und sie sich trotzdem dafür entscheidet, solltest du gehen und die Situation beenden.
Eine andere Art, wie Leute Psychospielchen spielen, ist, vorzugeben, jemand oder etwas zu sein, das sie nicht sind. Wenn sich jemand nicht wie sein wahres Ich verhält, ist das nicht nur Zeitverschwendung für beide, sondern es kann auch dazu führen, dass jemand die Situation verlässt, weil er die Version von sich selbst, die man ihm gezeigt hat, nicht mochte, obwohl er sein wahres Ich eigentlich mochte. Oft sind Menschen schon einmal verletzt worden, gehen in neue Situationen, bevor sie bereit sind, oder vielleicht sogar, wenn sie sich weniger selbstbewusst fühlen, und es ist wichtig zu erkennen, dass du dich so fühlst, und es sofort zu stoppen!
Erinnere dich, Selbstvertrauen ist sexy, und Arroganz ist hässlich. Es ist ein schmaler Grat zwischen jemandem, der zeigt, dass er selbstbewusst ist, indem er er selbst ist und stolz darauf ist, wie er aussieht, was er in seinem Leben tut und wie viel er bisher erreicht hat. Im Gegensatz zu jemandem, der arrogant ist und zu beweisen versucht, dass er besser ist als alle anderen, dass er mehr erreicht hat als alle anderen und dass jeder, der mit ihm zusammen ist, nahezu perfekt sein muss. Wer zum Teufel will schon mit jemandem zusammen sein, der perfekt ist! Meiner bescheidenen Meinung nach macht jemand, der perfekt ist, weder Spaß noch ist er sexy.
Wie man mit Psychospielchen umgeht
Die beste Art, mit Psychospielchen umzugehen, ist einfach, sich über sie zu erheben. Du solltest es vermeiden, zu versuchen, sie mit ihren eigenen Waffen zu schlagen, denn das kann dazu führen, dass ihr beide verletzt werdet. Normalerweise werden Psychospielchen aus dem einfachen Grund eingesetzt, dass die Person, die sie anwendet, zu viel Angst hat, Sie direkt zu konfrontieren, oder sie weiß, dass Sie die Konfrontation gewinnen würden. Sie verwenden indirekte und manipulative Techniken, weil sie sich unsicher fühlen oder weil Sie in der stärkeren Position sind. Wenn Sie ihn also direkt auf seinen Verdacht ansprechen und das Problem öffentlich zur Sprache bringen, wird er in den meisten Fällen umkehren und einen Rückzieher machen, und Sie werden gewinnen.
Wenn also zum Beispiel jemand versucht, Sie am Arbeitsplatz auf subtile Weise zu untergraben, könnten Sie versuchen, das Gleiche zu tun, und am Ende wäre der Ruf von Ihnen beiden beschädigt (und die Tatsache, dass Sie sich auf hinterhältige Methoden eingelassen haben, wäre auch ein Makel für Sie). Wenn du ihnen jedoch einfach sagst, dass dir nicht gefällt, was sie andeuten, und dass sie sich direkt an dich wenden sollen, wenn sie eine Beschwerde haben, dann wirst du feststellen, dass sie sich oft entschuldigen und einen Rückzieher machen und dass du am Ende den besseren Ruf hast.
Auch in Beziehungen kann das gut funktionieren – frag einfach direkt, was deinen Partner stört und ob du etwas tun kannst, um zu helfen. Das zeigt Einfühlungsvermögen, bedeutet aber auch, dass man sich nicht auf Gedankenspiele einlässt, die am Ende euch beide verletzen. Wenn Ihr Partner nicht in der Stimmung ist, darüber zu reden, ist es am besten, wenn Sie sich einfach aus der Situation zurückziehen – sagen Sie ihm, dass Sie kein Interesse an Gedankenspielen haben und dass Sie mit ihm reden werden, wenn er offen und reif reden will.