Jeżeli Ty i Twój partner macie jakiekolwiek problemy z niepłodnością spowodowaną czynnikiem męskim, oto kilka rzeczy, które warto wiedzieć o niskim poziomie nasienia i o tym, co przyczynia się do jego wystąpienia:
Co to jest niska liczba plemników?
Przeciętny mężczyzna wytryskuje około 250 milionów plemników na mililitr nasienia po szczytowaniu. Z tej ilości, tylko kilkaset znajdzie drogę do jajowodów do zapłodnienia, więc można sobie wyobrazić, jak trudny proces staje się, gdy początkowy depozyt jest bardzo zmniejszona. Dla człowieka, aby mieć niską liczbę plemników, że liczba musi spaść poniżej 15 milionów komórek plemnikowych na mililitr nasienia, i niestety, spadek poziomu spermy stała się rosnąca tendencja od początku 1970s.
Predominantly problem w krajach zachodnich, poziom spermy spadły prawie 60% w ciągu ostatnich 40 lat. Badania pokazują, że poziom nasienia zachodnich mężczyzn z różnych krajów pokazuje, że normalna liczba plemników przy 99 milionach komórek plemnikowych na mililitr nasienia spadła do poniżej 47 milionów, a spadek nie wykazuje oznak spowolnienia.
Eksperci uważają, że niepłodność czynnika męskiego stanie się bardziej przypadkowym problemem zmierzającym w przyszłość. Jest to spowodowane kilkoma czynnikami środowiskowymi, fizycznymi i związanymi ze stylem życia, które mają duży wpływ w czasie, a jeśli mężczyźni nie podejmą środków ostrożności teraz, ich szanse na poprawę zdrowia reprodukcyjnego tylko się pogorszą.
Możliwe przyczyny niskiej liczby plemników
Mając niską liczbę plemników nie powinno być postrzegane jako pojedynczy problem do skorygowania. Zamiast tego, powinno być postrzegane jako holistyczne podejście, które wymaga kilku zmian w celu zapewnienia solidnego zdrowia seksualnego. Na przykład, poziom spermy mężczyzny może być niski z powodu braku równowagi hormonalnej wywołanej obecnością otyłości.
W innym przypadku, niska liczba plemników może być wynikiem choroby wenerycznej, która naruszyła narządy rozrodcze i dławi normalną aktywność. Ogólny problem zazwyczaj obejmuje kilka podstawowych wyzwań, więc ocena jednego całkowitego zdrowia jest zawsze dobrym miejscem do rozpoczęcia, gdy tying znaleźć rozwiązanie. Mając to na uwadze, oto kilka głównych przyczyn niskiej liczby plemników, z którymi mogą borykać się mężczyźni:
Środowiskowe
- Narażenie na wysoki poziom promieniowania
- Jądra są rutynowo narażone na intensywne ciepło
- Zanieczyszczenie od szkodliwymi chemikaliami lub pestycydami
Problemy medyczne
- Kłopoty z chorobami wenerycznymi lub wirusem HIV
- Tumory spowodowane rakiem
- Varicocele lub infekcje w obrębie jądra lub najądrza
- Przeszłe operacje na jądrach lub brzuchu (wazektomia)
Czynniki stylu życia
- .
- Otyłość
- Narkomania i spożywanie alkoholu
- Palenie papierosów
- Stres lub zmęczenie
Mimo że może być wiele problemów, o które warto się martwić, dobrą wiadomością jest to, że skorygowanie niskiej liczby plemników można z pewnością zrobić z odpowiednim rodzajem wskazówek i wsparcia. Po konsultacji z ekspertem od płodności, powinieneś być w stanie sformułować plan powrotu do zdrowia, który uwzględnia Twoje zmagania i zapewnia niezbędne kroki, aby iść naprzód we właściwym kierunku.
How to Reverse a Low Sperm Count
Based on what problems you may have, it’s always a good idea to alleviate any medical issues first. Komplikacje z rakiem, chorobami wenerycznymi lub zatorami jąder wymagają natychmiastowej uwagi, a kiedy te warunki są pod kontrolą, wtedy możesz przejść do czynników osobistych, które pomagają utrzymać Twoją witalność.
Oprócz warunków medycznych, Twoją najlepszą obroną przed niską liczbą plemników jest poprawa Twojego stylu życia. Mężczyźni, którzy starają się o poczęcie, zawdzięczają to sobie i swojej partnerce, aby utrzymać swoje zdrowie osobiste dzięki zrównoważonej diecie, regularnym ćwiczeniom i powstrzymaniu się od spożywania szkodliwych leków i alkoholu. Badania pokazują, że mężczyźni, którzy stawiają na pierwszym miejscu swoje ogólne zdrowie, mają wyższe wskaźniki sukcesu w osiągnięciu ciąży. Plus, prowadzenie zdrowego stylu życia ma znaczący wpływ na regulację hormonalną, która jest generalnie główną przyczyną niskiego poziomu spermy w pierwszej kolejności.
Najważniejsze jest to, że poprawa ilości spermy jest związana z poprawą twojego samopoczucia, więc kiedy zaczniesz rozpoznawać reakcje, które twoje ciało ma z każdym wyborem stylu życia, będziesz w znacznie lepszym miejscu, aby założyć rodzinę, o której zawsze marzyłeś.
Make a Change with Laurel Fertility Care
Znalezienie odpowiedzi na własną rękę może być trudnym zadaniem, ale Laurel Fertility Care jest tutaj, aby pomóc uczynić ten proces prostszym niż kiedykolwiek. Nasz zespół ekspertów może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi odkryć przyczyny stojące za Twoimi doświadczeniami z niepłodnością, a co więcej, możemy przedstawić Ci kilka opcji złagodzenia problemów. Posiadanie niskiej liczby plemników nie powinno być uważane za przeszkodę w Państwa przyszłości, ale raczej jest to okazja do poprawy zdrowia i maksymalizacji wyników przy każdej próbie.
Aby dowiedzieć się więcej o Laurel Fertility Care i co nasz zespół może dla Państwa zrobić, proszę do nas zadzwonić i umówić się na wizytę.
.