Tämä on osa lasten terveyttä käsittelevää sarjaamme. Lue sarjamme muut artikkelit täältä.

Kun vanhemmat havaitsevat lapsellaan ujoutta, he saattavat miettiä, onko se normaalia vai aiheellista huolestua. Sosiaalisissa tilanteissa lapsi saattaa esimerkiksi takertua vanhempaansa, epäröidä puhumista, olla haluton olemaan vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja leikkiä yksin ryhmässä useammin kuin muut samanikäiset lapset.

Ujous on huolestuttavampaa, jos se on pysyvää eikä tilapäistä. Jotkut lapset ovat ”hitaita lämpenemään” tai sitoutumaan toisten kanssa, mutta sitoutuvat hyvin alun epäröinnin jälkeen. Myös jotkut lapset kasvavat ujoudesta ulos peruskoulun aikana. Toisilla lapsilla ujous kuitenkin jatkuu ajan mittaan.

Ujous muiden lasten kanssa on huolestuttavampaa kuin ujous aikuisten kanssa. On tavallista, että lapset ovat varovaisia aikuisia, erityisesti miehiä, mutta harvinaisempaa on, että lapset ovat varovaisia oman ikäisiään lapsia kohtaan.

Ujous on huolestuttavaa, jos se johtaa yksin leikkimiseen lapsiryhmässä. Kun lapset ovat vuorovaikutuksessa ikätovereiden kanssa, he oppivat taitoja, jotka toimivat perustana normaalille kehitykselle, kuten ymmärtämään toisten ihmisten tunteita ja näkökulmia, vuorottelemaan leikeissä ja keskusteluissa, neuvottelemaan molemminpuolisesti miellyttävästä yhteisestä toiminnasta, vastaamaan ystävällisiin ehdotuksiin vastavuoroisesti ja ilmaisemaan näkökantansa tavalla, jonka muutkin hyväksyvät.

Lapset, jotka harrastavat hyvin vähän sosiaalista vuorovaikutusta ikäisiinsä lapsiin verrattuna, jäävät paitsi näistä tärkeistä, kumulatiivisista oppimiskokemuksista. Tämän seurauksena heidän sosiaalinen kognitionsa, sosiaaliset taitonsa ja minäkäsityksensä saattavat olla vähemmän kehittyneitä kuin muiden ikäistensä lasten.

Ujous ja ystävien saaminen

Ujous tuttujen sosiaalisten kumppaneiden kanssa on suurempi huolenaihe kuin ujous vieraiden kanssa. Erityisen huolestuttavaa on, jos lapset ovat ujoja muiden samanikäisten lasten kanssa, joita he näkevät säännöllisesti, kuten päiväkoti- tai koulukavereiden kanssa. Ujous tuttujen luokkatovereiden kanssa viittaa siihen, että lapset saattavat olla huolissaan siitä, miten muut lapset kohtelevat heitä tai siitä, pidetäänkö heistä ja hyväksytäänkö heidät.

Ujous on huolestuttavampaa, jos muut lapset kohtelevat lasta huonosti, kuin jos muut lapset kohtelevat ujoa lasta hyvin. Ujot lapset joutuvat muita lapsia todennäköisemmin ikätovereidensa ulkopuolelle ja uhriksi ja heillä on vaikeuksia saada ystäviä. Syrjäytyminen ja uhriksi joutuminen vahingoittavat lasten tunneterveyttä ja itsetuntoa, varsinkin jos nämä olosuhteet jatkuvat pitkään.

Vaikka ujous on yleensä yhtä yleistä tytöillä ja pojilla, ujoilla pojilla on joskus enemmän vaikeuksia ystävien kanssa kuin ujoilla tytöillä. Tämä johtuu luultavasti siitä, että ujous rikkoo normeja, joiden mukaan miesten on oltava rohkeita ja itsevarmoja. On kuitenkin tärkeää pitää mielessä, että sekä ujot pojat että tytöt voivat kohdata vertaistensa syrjäytymistä ja uhriksi joutumista.

Mitä voit tehdä

Lapset tarvitsevat aikuisten apua lopettaakseen toisten lasten harjoittaman syrjäytymisen ja uhriksi joutumisen. Kun vanhemmat saavat tietää, että heidän lapsensa joutuu päivähoidossa tai koulussa muiden lasten syrjäytetyksi tai uhriksi, heidän tulisi ottaa yhteyttä päivähoitopaikkaan tai kouluun puolustaakseen lastaan.

Ujous on huolestuttavaa, jos se häiritsee lapsen tai perheen rutiineja tai toimintoja tai jos lapsi vaikuttaa usein onnettomalta tai valittaa olevansa yksinäinen. Jos ujous esimerkiksi estää lastasi osallistumasta muiden lasten syntymäpäiväjuhliin tai kouluun tai estää perhettäsi vierailemasta ystävien luona, kannattaa harkita avun hakemista lastenpsykologilta.

Online-ohjelmia, jotka auttavat lapsia ja vanhempia selviytymään lasten ujoudesta ja ahdistuneisuudesta, on alkanut tulla saataville, ja ne tarjoavat kätevää apua pienemmillä kustannuksilla (Brave Online, Cool Kids Online).

Vanhemmat voivat myös itse tehdä monia asioita auttaakseen ujoa lastaan. He voivat järjestää leikkitreffejä ja auttaa lasta liittymään koulun ulkopuoliseen ryhmätoimintaan. Vanhemmat voivat myös keskustella lasten kanssa heidän ystävyyssuhteistaan ja toimia myötätuntoisena rohkaisun ja rakentavien ideoiden lähteenä.

Jos lapsi on järkyttynyt ongelmasta ystävänsä kanssa, vanhemmat voivat rohkaista lasta yrittämään ratkaista ongelman tavalla, joka säilyttää ystävyyden sen sijaan, että hän lopettaisi ystävyyden, sekä kannustaa lasta kehittämään muita ystävyyssuhteita.

Lisälukemista:

Kasvavatko lapset ulos lapsuusiän astmasta?

Tilannekatsaus lasten terveydestä Australiassa

Painajaiset ja yökauhut lapsilla: milloin ne lakkaavat olemasta normaaleja?

Kastelu sänkyyn vanhemmilla lapsilla ja nuorilla aikuisilla on yleistä ja hoidettavissa

Migreenit lapsuudessa ja nuoruudessa: muutakin kuin pelkkää päänsärkyä

”Slapped cheek” -oireyhtymä: Yleinen ihottuma lapsilla, synkempi raskaana olevilla naisilla

Nuorten kipuja pidetään usein ”kasvukipuina”, mutta ne voivat vaikuttaa heidän elämäänsä

Onko vastasyntyneen lonkkaniveldysplasia huolestuttavaa?

Mitä tarkoittaa, kun lapset kävelevät varpaillaan