Mielisairaudet voivat olla vakavia ja kaiken kuluttavia masennuksesta kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön ja traumaperäiseen stressihäiriöön. On kuitenkin tärkeää huomata, että noin joka viides yhdysvaltalainen aikuinen kokee jonkinlaisen mielenterveysongelman vuodessa. Yhteensä tämä on yli 43 miljoonaa ihmistä – mikä osoittaa, että jos olet yksi heistä, et todellakaan ole yksin.
Tietäisit, että mielenterveyshäiriöihin on olemassa runsaasti kliinisiä keinoja, mutta on käynyt ilmi, että myös lemmikkieläimelläsi voi olla merkitystä toipumisessasi. Tässä ovat parhaat (ja yllättävimmät) koirarodut, jotka voivat auttaa sairautesi kanssa.
Cavalier King Charles spanielit ovat parhaita halailijoita
Nämä koirat tekevät muutakin kuin näyttävät söpöiltä. | Carmelka/iStock/Getty Images- Parasta masennuksesta kärsiville
Nämä koirat ovat tunnettuja rakastavasta ja uskollisesta tavastaan. PetHelpful kertoo, että Cavalier King Charles -spanielit rakastavat olla omistajiensa lähellä, eivätkä ne välitä siitä, että niiden kanssa leikitään, niitä nostetaan ylös, raahataan ympäriinsä tai halataan.
Sen utelias ja utelias luonne tekee niistä loistavan kumppanin kenelle tahansa koiraharrastajalle, erityisesti niille, joilla on diagnosoitu masennus, Bustle toteaa. On hyvä syy, miksi spanielilla on lempinimi ”rakkaussieni.”
Seuraava: Tämä koirarotu tunnetaan älykkyydestään ja ystävällisyydestään.
Standardivillakoirilla on rauhoittava läsnäolo
Ne ovat tottelevaisia ja hellä. | iEudyptula/iStock/Getty Images- Paras ahdistuneille tai kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsiville
Standardipuudeli koulutetaan usein palveluskoiraksi syystä. Nämä suuret, rakastettavat eläimet ovat uskomattoman älykkäitä ja helppoja kouluttaa, kertoo PetGuide. Sen lisäksi, että ne ovat tottelevaisia, ne ovat myös melko kiintymyksellisiä, joten ne sopivat täydellisesti niille, jotka etsivät koirarotua, joka ei koskaan eksy heidän puoleltaan. Näistä syistä ne sopivat erinomaisesti niille, joilla on paniikkikohtauksia, ahdistusta tai kaksisuuntaista mielialahäiriötä.
Seuraava: Tällä suloisella pienellä koiralla on pirteä persoonallisuus.
Mopseilla on erittäin positiivinen luonne
Masentunut? Mopsi saattaa sopia täydellisesti. | LexiTheMonster/iStock/Getty Images- Paras niille, joilla on masennusta
Joo, mopsit saattavat näyttää hassuilta, mutta niille on syynsä, miksi ne kuuluvat rakastetuimpiin rotuihin. The Daily Positive kertoo, että omistajat rakastavat mopsien outoa persoonallisuutta ja aina iloista asennetta. Ne ovat myös suhteellisen helppohoitoisia, koska ne viihtyvät sisätiloissa ja sopeutuvat moniin eri ympäristöihin. Jos sinulla on masennusta, mopsi saattaa olla täydellinen kumppani sinulle.
On kuitenkin myös tärkeää huomata, että mopseille voi kehittyä hengitysongelmia. Tähän kannattaa varautua ajan myötä.
Seuraava: Tämä saattaa olla kaikkein iloisin koirarotu.
Labradorinnoutajat tarjoavat turvallisuuden tunteen
Tämä klassinen rotu on hyvä mielenterveydelle. | sanjagrujic/iStock/Getty Images- Paras skitsofreniaa sairastaville
Labradorinnoutajat ovat syystä yleisimpiä palveluskoiria. Ne ovat iloisia, leikkisiä, rauhoittavia ja älykkäitä, mikä tekee niistä kaikin puolin erinomaisen rodun erilaisista mielenterveysongelmista kärsiville. PetGuide huomauttaa, että labradorinnoutajat saattavat olla erityisen hyviä skitsofreniaa sairastaville, sillä rodun lempeä ja rento luonne voi auttaa tuntemaan olonsa turvallisemmaksi. Ja tämän rodun hoitaminen voi myös tarjota keskittymistä johonkin, joka ei liity itse mielisairauteen.
Seuraava: Tulet yllättymään, että tämä rotu on listalla.
Dobermannipinsereillä on vahva läsnäolo
Nämä koirat ovat suojelevia. | iStock.com/onetouchspark- Best for those with PTSD
Näyttävät ehkä intensiivisiltä ja vaikeasti käsiteltäviltä, mutta dobermannipinserit ovat osoittautuneet erinomaisiksi kumppaneiksi mielenterveysongelmaisille. Anything Pawsable toteaa, että tämä rotu on tunnettu rauhallisesta luonteestaan, ja niitä kutsutaan usein ”tarrakoiriksi”, koska ne kiinnittyvät omistajiinsa. Ne ovat myös yksi parhaiten koulutettavista koiratyypeistä, mikä tekee niistä ihanteellisia palveluseläimiä.
PetGuiden mukaan PTSD:stä tai ahdistuneisuudesta kärsivät saattavat suosia pinseriä niiden komentavan läsnäolon ja rauhoittavan asenteen vuoksi.
Seuraava: Yksi ensimmäisistä dokumentoiduista terapiakoirista oli tätä rotua.
Yorkshirenterrierit ovat osoittaneet olevansa erinomaisia terapiakoiria
Ne muodostavat vahvan siteen omistajiinsa. | yevgenromanenko/iStock/Getty Images- Sopii parhaiten masennuksesta ja kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsiville
Bustle huomauttaa, että yksi ensimmäisistä dokumentoiduista terapiakoirista oli yorkshirenterrieri, joka kohotti moraalia ja vieraili loukkaantuneiden sotilaiden luona toisen maailmansodan aikana. Sittemmin yorkshiret ovat olleet tunnettuja siitä, että ne muodostavat vahvan siteen omistajiinsa ja ovat suhteellisen helposti koulutettava rotu. Lisäksi ne ovat rakastettavia, lojaaleja ja täydellisiä niille, jotka haluavat kumppanin, mutta joilla ei ole paljon tilaa.
BpHope toteaa, että tämä rotu auttaa masennuksen hoidossa ja sopii myös kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsiville.
Jatkuu: Tämä rotu on yksi rakastettavimmista kaikista.
Bokserit auttavat keskittymään ja polttamaan energiaa
Bokserit voivat auttaa ADHD:sta kärsiviä polttamaan ylimääräistä energiaa. | ElizabethHoffmann/iStock/Getty Images- Paras niille, joilla on ADHD
Tämä rotu saattaa ensisilmäyksellä näyttää pelottavalta, mutta bokseria rakastavampaa koiraa on vaikea löytää. Ne ovat uskollisia kumppaneita, ja ne löytyvät usein roikkumasta omistajiensa ympärillä. Sen lisäksi PetGuide toteaa, että bokseri voisi olla ihanteellinen kumppani niille, joilla on ADHD.
Daily Treat toteaa, että koirat voivat auttaa ADD:n ja ADHD:n kanssa monin eri tavoin. Ja bokserin suuri energisyys sopii täydellisesti ylimääräisen energian polttamiseen ja saa sinut tuntemaan itsesi vähemmän eristetyksi muista.
Seuraava: Nämä urheilulliset koirat pitävät sinut varmasti kiireisenä.
Vizslat rakastavat olla aivan vierelläsi
Tämä koira pitää sinut liikkeessä. | FiN85/iStock/Getty Images- Parasta masennuksesta kärsiville
Jos et ole kuullut tästä rodusta aiemmin, on aika panna merkille. Bustlen mukaan nämä koirat ovat uskollisia kuin mikä, ja ne rakastavat olla omistajiensa lähellä. Toinen tämän rodun hyvä puoli on se, että ne eivät ole geneettisesti alttiita monille terveysongelmille, ja ne ovat loistavia itsepuhdistajia.
Koska ne vaativat paljon liikuntaa ja huomiota, ne sopivat erityisen hyvin niille, joilla on masennusta. Ainoa haittapuoli on se, että ne eivät ole ihanteellisia kaupunkiympäristöön, koska ne vaativat paljon tilaa.
Katso The Cheat Sheet Facebookissa!