なぜ人は友人を必要とするのか? 健全な友情の6つの利点

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Kristen Fuller
Source: クリステン・フラー

人間として、私たちは仕事や家族、家事、日々の活動に忙しく、人生の最も重要な側面の1つである友情、つまり、私たちの心に非常に特別な位置を占める、時間をかけて発展する人間関係をしばしばないがしろにしてしまいますが、社会はこれを無視し続けているのです。 友人とは、私たちが選んだ家族の一員であり、私たちの生活の中に存在し続けるものです。 初めて出会った幼なじみから、何十年も付き合いのある生涯の友まで、友は私たちの人生に多くのポジティブなものをもたらしてくれる宝物です。 しかし、私たちは忙しさにかまけて、こうした大切な人たちをないがしろにしてしまうことがあります。 彼らは若い人をいたずらから守り、老人の弱さを慰め、助け、そして人生の盛りの人を高貴な行為に駆り立てる。”と述べています。 幼い頃、母から「友達はあなたを映す鏡よ」とよく言われた。 しかし、10代の頃、あまり健全でない友人と知り合うようになってから、突然、友人とは自分自身を映し出すものだと理解するようになり、以来、友人選びは賢明に行うようになりました。 私は、容姿やお金、成功や地位といった表面的な属性にこだわるのではなく、笑いや喜び、誠実さをもたらし、私のそばにいて、必要なときにはお尻をしっかり蹴ってくれる人を見習うことにしているのです。 私はいつも、知り合いの友人に会うと興味をそそられます。なぜなら、その人が人生で選ぶ仲間によって、その人を本当に感じ取ることができるからです」

Kristen Fuller
ソース Kristen Fuller

友人は、喜びのときにはあなたを引き上げ、悲しみのときにはあなたを慰める存在です

良い友人は、あなたのバックボーンとなり得ますし、そうなるはずです。 あなたが人生の素晴らしいイベントを祝っているとき、彼らはワインのボトルを持って現れ、一緒に祝ってくれるでしょう。 あなたが人生の荒波にもまれているとき、彼らはあなたの話に耳を傾け、アドバイスを与え、そのスランプから抜け出そうとします。 真の友人は、何があっても現れるものです。

友人は、社会的スキルを身につける手助けをしてくれる

私は真の内向的人間です。 人が好きですが、少量であれば大丈夫です。 パーティーや結婚式に誘われると、大勢の人と一緒にいなければならないことが分かっているので、内心ヒヤヒヤしますし、不安にもなります。 しかし、私の友人たちは私のコンフォートゾーンを押し広げ、いつも社交の場に誘ってくれます。 子供の頃から、友達は誕生日パーティーに誘ってくれたり、遊びの相手をしてくれたり、歳をとってからは、大切な友達とお酒を飲んだり、ディナーをしたりして、一週間や一ヶ月のことを話したりするものです。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……………………………………………………………………….. 私たちは友人として、お互いに現実を確認する必要があります。 それは、私たちが着ているばかげた服かもしれないし、ボーイフレンドが私たちを裏切っているのかもしれない。 真の友人は、私たちの前に厳しい真実を持って来る。 友達に正直であることは常に重要ですが、これらの微妙な問題に親切にアプローチすることも同様に重要であり、適切な環境と時間、理想的には密室でこれらの問題に対処する必要があります。

幼いころの友情は、健全な恋愛関係の構築に役立つ

幼いころから10代にかけて友人を持つことは、人間関係における妥協の仕方、戦いに挑むべき相手、コミュニケーションの取り方などを学ぶ上で役立ちます。 友情は(セックス抜きの)恋愛関係に非常によく似ており、健全な友情は、将来、成功した健全な恋愛関係をナビゲートするのに役立つ境界線とスキルを開発することができます」

Kristen Fuller
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カップルの友情は、あなた自身の関係を助けることができます

私たちは皆、その友人を持っており、彼または彼女はロマンチックな関係になって、POOF、オフ彼らは消えてしまいます。 また、関係が深刻になると、友人関係から遠ざかってしまうカップルもいます。 これはいろいろな意味で傷つくことですが、その友人が再び現れるのを待つのではなく、彼らの大切な人と知り合うようにしましょう。 ダブルデートをしたり、友人とそのパートナーと一緒に遊びに行ったり、この大切な人のことを知ろうと努力するのです。 これはあなたの友人にとって世界を意味することができ、カップルの友情を受け入れることによって、あなたは婚約、結婚や子育てなどの人生の遷移を一緒に行くことができます。 親しい友人がいない高齢者は、同世代の人に比べて、心臓病、糖尿病、うつ病などの慢性疾患を発症する可能性が高くなります。 家族は通常、高齢者の世話役ですが、義務感からそうすることが多いのに対し、生涯の友は無条件で無限の喜びを与えてくれます。

さあ、外に出て、古い友情を再び育み、弱まった友情を強め、新しい友情を育みましょう。 私たちは借りた時間の中で生きているのであり、人生で何をしたかではなく、人生の旅を通して誰に触れたかで記憶されるのである。

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