Som människor blir vi så upptagna med våra jobb, familj, hushållssysslor, dagliga aktiviteter att vi ofta försummar en av de viktigaste aspekterna i livet; vänskap, de relationer som utvecklas med tiden och som har en mycket speciell plats i våra hjärtan och som samhället fortsätter att ignorera. Vänner är familjemedlemmar som vi väljer att tillåta och behålla i våra liv. Från vår första barndomsvän till de livslånga vänner som vi har känt i årtionden – vänner är skatter som kan ge oss så mycket positivitet i våra liv, men ändå blir vi ofta för upptagna och försummar dessa viktiga människor. Jag är också skyldig till detta!
Filosofen Aristoteles sade: ”I fattigdom och andra olyckor i livet är sanna vänner en säker tillflykt. De håller de unga borta från olycka, de tröstar och hjälper de gamla i deras svaghet, och de uppmuntrar dem som befinner sig i livets bästa ålder till ädla gärningar”. När jag växte upp brukade min mamma alltid säga till mig att ”dina vänner är en återspegling av dig”. Jag förstod inte riktigt detta förrän jag började träffa personer som hade mindre sunda vänner i sina liv och plötsligt, som ung tonåring, lärde jag mig att förstå att de vänner jag har i mitt liv speglar vem jag är och vill vara som person, och därför har jag lärt mig att välja mina vänner klokt under årens lopp. Jag bryr mig inte om ytliga attribut som utseende, pengar, framgång eller status, utan jag efterliknar snarare dem som ger mig skratt, glädje, ärlighet och som kan finnas där för mig och även ge mig en rejäl spark i baken när jag behöver det. Jag tycker alltid att det är spännande att träffa vänner till människor jag känner eftersom jag verkligen kan få en uppfattning om den personen genom det sällskap de väljer att ha i sitt liv.
Vänner finns där för att lyfta dig i glädje och trösta dig i sorg
Goda vänner kan vara och kommer att vara din ryggrad. Oavsett om du firar en stor händelse i livet kommer de att dyka upp med en flaska vin, eller två, och fira med dig. Om du går igenom en tuff period i livet finns de där för att lyssna, ge dig råd och försöka få dig ur den där svackan. Äkta vänner dyker upp, oavsett vad som händer. Äkta vänner hittar inte på några ursäkter, de sviker dig inte och de drar inte ner dig.
Vänner hjälper dig att utveckla sociala färdigheter
Jag är en sann introvert person. Jag älskar människor, men bara i små doser. När någon bjuder in mig till en fest eller ett bröllop kryper jag ihop på insidan eftersom jag vet att jag kommer att behöva umgås med många människor, vilket ger mig ångest. Men mina vänner pressar mig definitivt ut ur min bekvämlighetszon och får mig alltid att delta i sociala sammankomster. Från barndomen finns vännerna där för att bjuda in dig till födelsedagsfester, ha lekträffar och när vi blir äldre tar vi drinkar och middagar med våra kära vänner för att prata om vad som hänt under veckan eller månaden som gått. Livet är så mycket bättre när man umgås med vänner och går ut för att uppleva nya platser och träffa nya människor.
Ekta vänner kommer att ge dig en verklighetsbeskrivning
Vi har alla varit där och vi har alla den där vännen; det där tillfället där han eller hon är helt olämplig, oavsett om han eller hon gör ett utbrott, tar till sig en attityd eller bara är rent ut sagt oförskämd och otrevlig. Som vänner måste vi ge varandra en verklighetsbeskrivning. Det kan vara den löjliga klädseln vi har på oss eller pojkvännen som är otrogen mot oss. Äkta vänner tar fram den hårda sanningen inför oss. Det är alltid viktigt att vara ärlig mot våra vänner, men det är lika viktigt att närma sig dessa känsliga frågor med vänlighet och att ta upp dem i lämplig miljö och vid lämplig tidpunkt, helst bakom stängda dörrar. Det fina med sanna vänner är att de kommer att säga som det är, men från en god plats i hjärtat.
Vänskap i unga år kan hjälpa dig att utveckla sunda romantiska relationer
Att ha vänner tidigt i barndomen och under hela tonåren kan hjälpa dig att lära dig hur man kompromissar i relationer, vilka strider man ska gå till strid och hur man kommunicerar. Vänskapsrelationer är mycket lika romantiska relationer (utan sex) och hälsosamma vänskapsrelationer kan göra det möjligt för dig att utveckla gränser och färdigheter som kan hjälpa dig att navigera framgångsrika och hälsosamma romantiska relationer i framtiden,
Vänskap mellan par kan hjälpa din egen relation
Vi har alla den där vännen, han eller hon blir romantiskt involverad och POOF, så försvinner de. Vissa par drar sig tillbaka från sina vänskapsrelationer när deras förhållande blir seriöst. Detta kan vara sårande på många sätt, men i stället för att vänta på att vännen ska dyka upp igen kan du försöka lära känna din partner. Gå på dubbla dejter, be att få umgås med din vän och hans eller hennes partner, gör en ansträngning för att lära känna denna viktiga person. Detta kan betyda allt för din vän och genom att omfamna parvänner; ni kan gå igenom livets övergångar tillsammans som förlovningar, äktenskap och uppfostran av barn.
Vänner kan förbättra vår hälsa och livslängd
Studier har visat att äldre personer som har vänner har större sannolikhet att leva ett friskare och lyckligare liv än de som inte har många nära vänner. Äldre personer utan nära vänner löper större risk att utveckla kroniska sjukdomar som hjärtsjukdomar, diabetes och depression än sina motsvarigheter. Även om familjemedlemmar vanligtvis är de som tar hand om de äldre, gör de det ofta av plikt medan livslånga vänner ger oändlig glädje utan förbehåll.
Gå ut och återuppliva gamla vänskapsrelationer, stärka försvagade vänskapsrelationer och utveckla nya vänskapsrelationer. Vi lever på lånad tid och vi kommer inte att bli ihågkomna för vad vi gjorde i livet utan snarare för vilka vi berörde under vår resa i livet.