Inhimillisinä olentoina olemme niin kiireisiä työmme, perheemme, kotitöidemme ja päivittäisten aktiviteettiemme kanssa, että usein laiminlyömme yhden elämän tärkeimmistä osa-alueista; ystävyyssuhteet, suhteet, jotka kehittyvät ajan mittaan ja joilla on hyvin erityinen paikka sydämessämme ja jotka yhteiskunta edelleen sivuuttaa. Ystävät ovat perheenjäseniä, jotka päätämme sallia ja pitää elämässämme. Ystävät ovat aarteita, jotka voivat tuoda elämäämme niin paljon myönteistä, mutta silti olemme usein liian kiireisiä ja laiminlyömme nämä tärkeät ihmiset. Minäkin syyllistyn tähän!
Filosofi Aristoteles sanoi: ”Köyhyydessä ja muissa elämän vastoinkäymisissä todelliset ystävät ovat varma turvapaikka. He pitävät nuoret poissa pahanteosta, lohduttavat ja auttavat vanhuksia heidän heikkoudessaan ja yllyttävät parhaassa iässä olevia jaloihin tekoihin.” Varttuessani lapsena äitini tapasi aina sanoa minulle, että ”ystäväsi ovat peilikuva sinusta”. En oikein ymmärtänyt tätä ennen kuin aloin tavata henkilöitä, jotka pitivät elämässään, ei niin terveitä ystäviä, ja yhtäkkiä, nuorena teini-ikäisenä, opin ymmärtämään, että ystävät, joita pidän elämässäni, heijastavat sitä, kuka olen ja haluan olla ihmisenä, ja siksi olen vuosien varrella oppinut valitsemaan ystäväni viisaasti. En välitä pinnallisista ominaisuuksista, kuten ulkonäöstä, rahasta, menestyksestä tai asemasta, vaan pikemminkin jäljittelen niitä, jotka tuovat naurua, iloa, rehellisyyttä ja jotka voivat olla tukenani ja myös antaa minulle kunnon potkun takapuoleen, kun sitä tarvitsen. Minusta on aina kiehtovaa tavata tuttujen ihmisten ystäviä, koska voin todella saada käsityksen kyseisestä ihmisestä sen perusteella, millaista seuraa hän valitsee elämäänsä.
Ystävät ovat olemassa nostamassa sinua ilossa ja lohduttamassa sinua surussa
Hyvät ystävät voivat olla ja tulevat olemaan selkärankasi. Juhlitpa sitten suurta elämäntapahtumaa, he ilmestyvät paikalle viinipullon tai kahden kanssa ja juhlivat kanssasi. Jos elämässäsi on vaikeaa, he ovat paikalla kuuntelemassa, antamassa neuvoja ja yrittämässä saada sinut pois tuosta ahdingosta. Todelliset ystävät tulevat paikalle, tapahtui mitä tahansa. Todelliset ystävät eivät keksi tekosyitä, eivät jätä sinua pulaan eivätkä masenna sinua.
Ystävät auttavat sinua kehittämään sosiaalisia taitoja
Olen todellinen introvertti. Rakastan ihmisiä, mutta vain pieninä annoksina. Kun joku kutsuu minut juhliin tai häihin, kammoksun sisäisesti, koska tiedän, että joudun olemaan monen ihmisen seurassa, mikä ahdistaa minua. Ystäväni kuitenkin ehdottomasti työntävät minut pois mukavuusalueeltani ja saavat minut aina mukaan sosiaalisiin tilaisuuksiin. Lapsuudesta lähtien ystävät kutsuvat syntymäpäiväjuhliin, pitävät leikkitreffejä, ja iän karttuessa käymme drinkeillä ja illallisilla rakkaiden ystäviemme kanssa vaihtaa kuulumisia viikosta tai kuluneesta kuukaudesta. Elämä on niin paljon parempaa seurustelemalla ystävien kanssa ja lähtemällä ulos kokemaan uusia paikkoja ja tapaamaan uusia ihmisiä.”
Todelliset ystävät antavat sinulle reality checkin
Meille kaikille on käynyt niin, ja meillä kaikilla on se ystävä; se tapaus, jossa hän käyttäytyy täysin sopimattomasti, olipa kyseessä sitten raivokohtaus, asenteellinen käyttäytyminen tai vain suoranainen epäkohteliaisuus ja ilkeys. Ystävinä meidän on annettava toisillemme reality check. Se voi olla naurettava asu, joka meillä on päällä, tai poikaystävä, joka pettää meitä. Todelliset ystävät tuovat karun totuuden eteemme. On aina tärkeää olla rehellinen ystävillemme, mutta yhtä tärkeää on lähestyä näitä arkaluonteisia asioita ystävällisesti ja käsitellä niitä sopivassa ympäristössä ja sopivaan aikaan, mieluiten suljettujen ovien takana. Todellisten ystävien kauneus on siinä, että he sanovat asiat niin kuin ne ovat, mutta hyvästä paikasta sydämessään.
Kaverisuhteet nuorena voivat auttaa sinua kehittämään terveitä romanttisia suhteita
Kavereita varhaislapsuudessa ja koko teini-iän ajan voi oppia, miten tehdä kompromisseja ihmissuhteissa, mitkä riidat lähtevät taisteluun ja miten kommunikoida. Ystävyyssuhteet ovat hyvin samankaltaisia kuin romanttiset suhteet (ilman seksiä), ja terveiden ystävyyssuhteiden avulla voit kehittää rajoja ja taitoja, jotka voivat auttaa sinua navigoimaan menestyksekkäissä ja terveissä romanttisissa suhteissa tulevaisuudessa,
Parin ystävyyssuhteet voivat auttaa omaa parisuhdettasi
Meillä kaikilla on se ystävä, hänestä tulee romanttinen suhde ja POOF, pois he katoavat. Jotkut pariskunnat vetäytyvät ystävyyssuhteistaan, kun suhde muuttuu vakavaksi. Tämä voi olla monella tapaa loukkaavaa, mutta sen sijaan, että odottaisit, että tuo ystävä ilmestyy takaisin, yritä tutustua heidän merkittävään toiseensa. Mene tuplatreffeille, pyydä hengailemaan ystäväsi ja hänen kumppaninsa kanssa, ponnistele tutustuaksesi tähän tärkeään ihmiseen. Tämä voi merkitä ystävällesi paljon, ja omaksumalla parisuhdeystävyys; voitte käydä yhdessä läpi elämän siirtymiä, kuten kihlauksia, avioliittoa ja lasten kasvattamista.
Kaverit voivat parantaa terveyttämme ja pitkäikäisyyttämme
Tutkimukset ovat osoittaneet, että iäkkäät ihmiset, joilla on ystäviä, elävät todennäköisemmin terveempinä ja onnellisempina kuin sellaiset, joilla ei ole paljon läheisiä ystäviä. Iäkkäät ihmiset, joilla ei ole läheisiä ystäviä, sairastuvat muita todennäköisemmin kroonisiin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin, diabetekseen ja masennukseen. Vaikka perheenjäsenet ovat yleensä ikääntyneiden hoivaajia, he tekevät sitä usein velvollisuudesta, kun taas elinikäiset ystävät tarjoavat loputtomasti iloa ilman ehtoja.
Mene ulos ja elvytä vanhoja ystävyyssuhteita, vahvista heikentyneitä ystävyyssuhteita ja kehitä uusia ystävyyssuhteita. Elämme lainattua aikaa, eikä meitä muisteta siitä, mitä teimme elämässämme, vaan siitä, keitä olemme koskettaneet elämänmatkamme aikana.